当ページをご覧頂き誠にありがとうございます。
「いつも食べたいものを我慢している」
「筋トレをしても疲れるだけで体が変わらない」
「運動するのが好きじゃない」
「このままダイエットを続けても暗い未来しか見えない」
このページを見てくださっているあなたは、このように感じているのではないでしょうか?
実は多くの女性が同じ悩みを抱えて「食べたいものを楽しんで女性らしい美ボディを叶える秘訣」を学びにきます。
食べたいものを食べても美ボディになる秘訣
今の私が理想体型を維持しようと思ったら
努力なんてものは全くもって不要ですし
そのためにかける時間は1日20分も必要ありません。
なぜなら、食べたいものを食べても
「太らない法則」と
自動的に「美ボディになる姿勢」があるからです。
先ほどあげた悩みを抱えていた私の生徒さんたちも、食べたいものを食べながら筋トレや運動をしなくても美ボディが叶っていく状態になることができています。
この秘訣を得るとダイエットに苦しむ時間を大幅に減らすことができます。
心のゆとりがあればしたいことに積極的に取り組むこともできるし、プライベートを楽しむこともできます。
結果の出ないダイエットに苦しむ毎日と比べ、エネルギーに満ちた日々になることは間違いありません。
頑張るだけのダイエットに縛られるということ....
かくいう私も、以前まではあなたと同じようにダイエットとは頑張るもの・我慢するものと思っていました。
だから痩せるために食事制限をし
好きでもない筋トレや運動を頑張っていました。
我慢や努力をすれば痩せられる、と思っていたのに
どんなに我慢をしてもどんなに努力をしても痩せない毎日に悶々とし
ストレスをたくさん抱えて生きていました。
そんな時、ふと思ったのです。
私は一体なんのためにダイエットを始めたんだろう?
自分の人生を思い切り楽しむためじゃなかったの?
家族との時間を大切にするためじゃなかったの?
改めてダイエットの動機を振り返り、体重を落とすためだけに我慢して辛くて苦しい毎日は本末転倒だということに気づきました。
「頑張れば痩せられる」から脱却しませんか?
これを食べると痩せます
このトレーニングをすれば痩せます
次から次へとめまぐるしく出てくる新しいダイエット法。
今度こそは!と飛びついてみるものの
結果が出なくて消沈し
また次の情報に飛びついてみる。
結果が出なかったのは
やっぱり頑張りが足りなかったんだ・・
次こそはもっと頑張ろう!
これらは「頑張れば痩せられる」という
思考回路自体がそもそも違っています。
この思考回路を続けている限り、
あなたには理想体型で過ごす幸せな毎日は訪れません。
それどころか、ストレスから
食欲が増し、さらに体型が崩れ
ダイエットの先にあるはずの
幸せな時間がますます
奪われてしまうこともあると思います。
もう古い考え方である「頑張れば痩せられる」という思考回路から脱却する必要があるということです。
苦しいダイエットの沼から抜け出すには?
辛くて苦しいダイエットを繰り返し
何も変わらない自分が心底嫌になった私は
何を食べても太らない体になろうと決心し
食事制限・筋トレ・運動をしなくても
自動的に美ボディになる姿勢に辿り着きました。
「食べても太らない法則」と「女性らしい美ボディになる姿勢」
この2つの組み合わせで、食べたいものを食べて筋トレ・運動なしで女性らしい美ボディを叶っていく仕組みが完成しました。
そして、
私自身気づいたら体重は10キロ落ち
生徒さんも6ヶ月で−6キロを達成したりと
はじめて私は心から自由と幸せを感じることができるようになったのです。
ダイエットの目的だった
食べたいものを楽しむ毎日も
着たい洋服を自由に着て
自分に満足できる幸せな毎日も
それは頑張らない日々の中にあるのでした。
動画で学べる「食事制限・筋トレ・運動なしで女性らしい美ボディが叶う秘訣」
今回のオンライン講座では、私や生徒さんたちが食べたいもを楽しみながら女性らしい美ボディを叶え、毎日楽しく快適に過ごせるようになった方法をお伝えしていきます。
なぜ今回オンライン講座にしようと思ったかというと、巷に溢れるダイエットは結果に継続性がなくリバンドが必須な方法が多いと感じているからです。
多くのダイエット法では「やればやるほど太りやすい体になる方法」を教えていることが多いのも事実のです。
何を隠そう、私も短期間で結果が出る方法に飛びついてすぐにリバンドし、ますます太りやすくなって苦しいダイエットの沼にハマってしまったからです。
苦しい過程からは苦しい未来しか得られない
これは私自身が
身をもって体験した事実です。
そして、我慢や忍耐が絶対条件のダイエットに取り組んだ苦しかった経験から、
私自身が
「我慢することなく食べたいものを毎日楽しみたい」
「頑張るダイエットから解放されたい」
「楽して理想体型になりたい」
「自分のことを好きになって明るくなる未来を描きたい」
という方々の先生になれば、
満足できる自分自身を通して
毎日を楽しむ仲間をもっと増やせる!
と思ったのです。
あなたがもし、上記のような気持ちで
日々を過ごしているなら、
ぜひこのオンライン講座を受講して欲しいと思います。
オンライン講座の受講料について
この「食べたいものを楽しんで女性らしい美ボディを叶える秘訣」は、普段高額なコンサルティング料を頂いているクライアントにしか教えない内容です。
しかし「本気で人生を楽しみたい」と願う方たちとの新しい出会いに期待して、今回は期間限定ではありますが、思い切って無料でご視聴いただけるようにしました。
あなたの生活を一変させる理想の体作りの裏側を解説します!
少しでも興味がありましたらお見逃しなく、ぜひこの機会に受講してくださいね。